今月に入ってからはひたすら自粛生活をしている関係で
ここに提供するネタもあまりないのだが、
今日はこれ。


2月から鼻炎に悩まされて、鼻をすすったり咳き込んだり。
でもこの御時世、自分も不安だし人にも迷惑だし。
で、誰だったかフジテレビの女性アナがよくやっているとか
aikoもよくやっているとかの「鼻うがい」に挑戦してみた。
自分で器具を用意し、生理食塩水を作ればいいのだが
いい器具がないし、我が家には軽量を図るはかりもないので
まず、器具と液がセットになったものを購入し、使い始めた。
（ただ、この補充液、結構なお値段。）
どうしてもツンとくるイメージがあったがそれはなし。
片鼻から注入し、もう片鼻から出すのだが、
これを繰り返すうちに鼻がスッキリしてくる。
2週間ぐらい継続して使ってきたところ、徐々に楽に。
今では一日に使うティッシュも点鼻薬も大幅に減った。
鼻がよくなるにつれて喉もよくなってきた。
もう少し試し続けてみたいと思う。